Правильно наполненная тарелка - тарелка здоровья избавит от подсчета калорий и взвешивания: 24 см в диаметре, овощи, белки (мясо, рыба, яйца, творог, морепродукты), гарнир...
Информация предоставлена СПб ГКУЗ «Городской центр медицинской профилактики»