Один донор может спасти жизни 2-3 человек
Стандартный объем сдачи крови 450 мл - безвредно и безопасно для здоровья человека ...
Информация предоставлена СПб ГКУЗ «Городской центр медицинской профилактики»
Змеи проснулись от зимней спячки. Правила безопасности и первая помощь при укусе...
Информация предоставлена СПб ГКУЗ «Городской центр медицинской профилактики»
В Санкт-Петербурге продолжается реализация социальной кампании, направленной на борьбу с продажей несовершеннолетним табачной и никотинсодержащей продукции «СПАСИБО ЗА ОТКАЗ!».В рамках кампании создана «горячая линия» для приема сообщений от жителей города о местах продажи сигарет и вейпов подросткам.Обращения принимаются: - по телефону 8-800-234-29-26 (звонок бесплатный)
- через сайт кампании спасибозаотказ.рф ...
Правильно наполненная тарелка - тарелка здоровья избавит от подсчета калорий и взвешивания: 24 см в диаметре, овощи, белки (мясо, рыба, яйца, творог, морепродукты), гарнир...
Информация предоставлена СПб ГКУЗ «Городской центр медицинской профилактики»
СЕГОДНЯ В НОМЕРЕ:
Будьте внимательны к детям
СДВГ: проблема поведения или диагноз?
Камни в желчном пузыре: как лечим?
Скандинавская ходьба: здоровье
и хорошее настроение
Небулайзер
Гепатиты
Почему болят суставы
Здоровый образ жизни
Вредные привычки: удар по сердцу
Наркомания
Клещевой энцефалит: что нужно знать
Информация предоставлена СПб ГКУЗ «Городской центр медицинской профилактики»
Приоритетные нормы здорового образа жизни:
медицинская активность
стремление к здоровому деторождению и обеспечение естественного вскармливания младенцев
исключение поведенческих факторов риска(курение, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, неправильное питание
владение приемами психогигиены и психотерапевтической самопомощи
Информация предоставлена СПб ГКУЗ «Городской центр медицинской профилактики»